Ansiedad social: normalidad y patología
Una emoción que nos ayuda puede transformarse en un problema Verdaderamente, ¿nos gusta llamar la atención? ¿Cuánto nos importa...
Conceptuales/teóricos
Sesgos cognitivos en los trastornos de ansiedad
De modo general, se acepta que la ansiedad consiste en una reacción emocional con carácter defensivo antes eventos percibidos de...
Las terapias cognitivas – terapias del sentido común
Las dos versiones más difundidas de terapias cognitivas en nuestro medio, la Terapia Racional Emotiva Conductual de Albert Ellis y...
Depresión 2007
Modelos explicativos de las Ciencias del Comportamiento - tratamiento cognitivo conductual La depresión constituye uno de los motivos de consulta...
Cuando el estrés es un problema
El impacto de un proceso silencioso que nos enferma - pautas para su manejo "...estoy estresado...", "...tengo mucho estrés...", "...se...
Los fundamentos de la reestructuración cognitiva
El mismo nombre del enfoque refiere a la imbricación de dos líneas de investigación que se funden en una sola...
Preocupaciones – La voz interior del sufrimiento
"Si el problema tiene solución, ¿para qué te preocupas? Y si el problema no tiene solución, ¿para qué te preocupas?"...
Emociones y pensamientos ¿qué está primero?
Quizá, todas las consultas que recibe un psicoterapeuta tienen como móvil principal y último el malestar emocional subjetivamente experimentado por...
¿Qué es esa cosa llamada estrés?
Un recorrido conceptual sobre la visión contemporánea del proceso de estrés y su influencia en la salud Desde que Hans...
