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Ponerse colorado, uno de los momentos más temidos por quienes sufren de vergüenza y ansiedad social. Este temor, denominado ERITROFOBIA,...
relajación
La relevancia y actualidad de las técnicas conductuales
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Tratamiento Cognitivo Conductual de la fobia tipo sangre-inyección-daño
Particularidades del abordaje de una fobia diferente El miedo constituye una emoción adaptativa ante un peligro real; no obstante,...
La revolución conductual en el tratamiento de la ansiedad patológica
Como ya es sabido, mitos y críticas erradas sobre el Conductismo sobran en nuestro medio. No obstante, un simple...
Técnicas para el manejo de ansiedad
Cómo ayuda la Terapia Cognitivo Conductual a los pacientes en el manejo y disminución de su ansiedad En Terapia Cognitivo...
Relajación ¿Por qué la usamos?
El Sistema Nervioso Autónomo (S.N.A.), que interviene en las respuestas emocionales, se divide en dos partes antagónicas: Simpático (sistema reactivo)...
