Influencia del pensamiento comparativo en el malestar emocional
¿Cómo reconocer y cuestionar la mirada y expectativa de los otros? Todos somos influidos en alguna medida por lo que...
Conceptuales/teóricos
La relación funcional entre el pensamiento y la emoción
¿Cuál es el significado de nuestras emociones? Los psicólogos que trabajamos desde el enfoque Cognitivo Conductual sabemos de la relación...
Los orígenes de la Depresión
¿Por qué nos resulta tan fácil ser pesimistas y sentirnos tristes? ¿Es cierto que las personas con Depresión perciben en...
Una vida sin estrés, una vida sin excesos
Muchas personas hacen abuso de conductas como trabajar o estudiar desconociendo que conlleva a consecuencias dañinas para el organismo. Detectar...
Los orígenes del pensamiento catastrófico
¿Por qué nos resulta tan fácil ser negativos y pesimistas? Las patologías relacionadas con la ansiedad y la depresión cursan...
Imperio Emocional
¿Cuánto nos controlan las emociones? “El hecho de que una pequeña concentración de moléculas que corren por el torrente sanguíneo...
Muchas maneras de obsesionarse
Suele identificarse al Trastorno Obsesivo Compulsivo (T.O.C.) como un cuadro en el cual quien lo padece lleva a cabo rituales...
Trastorno Bipolar
Evaluación precisa ante la comorbilidad con el Trastorno Obsesivo Compulsivo Como resultado de muchas investigaciones que se llevan a cabo...
¿Por qué la ansiedad se vuelve patológica?
Origen y mantenimiento de la ansiedad desadaptativa Ansiedad, miedo, angustia, temor, pánico; son todos términos utilizados para referirse a un...
Algunas puntualizaciones sobre el estrés
¿Qué es el estrés? Una palabra muy cotidiana pero poco comprendida. El estrés no es ansiedad, no es enojo ni...
